De nombreuses idées reçues sur le sommeil persistent: voici le vrai du faux!

De nombreuses idées reçues sur le sommeil persistent: voici le vrai du faux!
123RF

*** ****** ** ******* ***** ****** ******** ******

***** ************* ***************** ************ *** ******* *** **** *************** ***** ** ******* ***** ****** *** ****** ********* ** ******* ********* ***** ******* ********** ***** *** **** ** ***** ***** ************ ** ** ******* **** ***** ******* ***** ******** ****************** ******** ***** ************ *********** *** *** ********** ** *********** ********** *** ****** **** ** **** ********* ************** *** ***** **** ***** ******* ******* ****** **** ** *** **** ***** *** **** **** ******** ***** ****** ** **** **** ***** *** ***********************

********** ** *** ********* ** ********* ******** ******** ******* ********* *** * **** ************ ** ** ******* ***** **** *** ***** ***** ******** ** ******* ****** ** ** ******* ***** ***** ** **** * ***** ** ***** ****** ********** ********************

** ******* ********* ** ******** ***********

***** ************ **** ***** ************* **** ********* ******** **** ** *** **** ****** ** ******* **** *** ********* ************* *** **** *** ****** ********** ** ***** ******** ************ *** ********* ************ *** *** ********* ** ***** ** ************** ** ****** *** **** ** ****** ***** ****** ** ******** ** **** ** ********* *** ***** ****** ** ******** ***** **** ********* ** ****** *** ********* ************ ** **** ** ****** ***** ******** ******************** ********* ** ******** ** ********

******* **** *******

***** ****** ** **** *** ******** *********** ******* *********** ** ** **** ** *********** ** ** ********* **** ********* ********** *** ** ******** ** **** ******** *** ***** ****** *** ****** ** ********** ************ ** ***** ** ** ********* **** ******** **** *************

********* ********* ******* ****** *** ** ****** ****** ** *******

***** ******* ******** ** ** ********** ***** ****** *** ** ****** ****** ** ******* **** ** ****** ** ****** ************ ** ******** ***** ******* ** ***************************

**************** ** ******* *** ******* ***** *** ****************** ************ *** *************** ********************

** **** *********** *** ** **** ********* ***** **** ****** ** *** **** **** *******

***** ****** **** *** *** ** ** ********* **** **** *** **** ********** ********** ** ****** ** ** *************** ***** **** ****** ** *** ** *********** ** ******* ***** ** *********** ** ************* *** ********** ***********

** ******* *** ******** ** ********* *** ****** ** ******* *******

***** ************ ****** ********* ** ******* ****** **** ********* *** ******* ** ********* ****** *** ****** ******** ******** ****** ******* ****** ***** ********* ***** ******* ******* ** *** **** ********** ***** ******* ******* ****** **** ** ******* ******** ** ***** ** ******* ** **** ************ *** *** ********** **** ** ***********************

** ******* ********* ** ******* ******* ******* *** ******** **********

***** **** *** ******* ****** ** *********** *********** *** ****** ******** **** ****** ************* ** ********* ********* **** ********** ** ******** ** *** ********** ***********

*** ****** ************ *** ***** **** ***** *************

***** *** ******* ***** ***** ************ ** ****** ** ******* *** ***** **** ******* *********** *** ****** ****** **** ********** ** **** ******* **** ** ******* ******* *** **** ****** *************** **** ** ***** ** ********** ** ********

Aussi en LIFESTYLE

Découvrez tous nos articles en clair pour seulement 1€ sans engagement.

Cet article est réservé à nos abonnés. L’information de qualité et de proximité a un prix. En vous abonnant, vous défendez l’indépendance et le rôle indispensable de la presse. S’abonner, c’est nous soutenir.